台南出发：湖南张家界奇幻山水五日深度游全攻略

从温暖的台南到神秘的湘西，张家界的石英砂岩峰林地貌将带给您震撼的自然体验。以下为精心规划的行程与实用建议。

一、行程总览

核心路线：台南 → 长沙 → 张家界市区 → 武陵源景区 → 天门山 → 凤凰古城 → 返程。
建议天数：5-7天。
最佳季节：春季（4-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，景色层次丰富。

二、详细行程规划

第一天：台南出发，抵达张家界

• 交通：从台南乘高铁或飞机至台北，转机直飞长沙黄花机场，再搭乘高铁或长途巴士至张家界（全程约6-8小时）。建议提前预订联程票以节省时间。
• 住宿：抵达后入住张家界市区酒店，推荐住在解放路附近，交通便利。
• 晚间活动：可游览大庸古城或品尝当地特色美食，如三下锅、土家腊肉。

第二天：张家界国家森林公园核心游览

• 上午：前往武陵源门票站，乘坐百龙天梯直达袁家界，观赏《阿凡达》取景地“哈利路亚山”及迷魂台。
• 下午：游览天子山景区，参观御笔峰、仙女散花等景点，后徒步或乘缆车下山。
• 住宿：建议入住武陵源区客栈，方便次日行程。

第三天：金鞭溪徒步与黄石寨探险

• 上午：漫步金鞭溪峡谷，欣赏溪流与奇峰相映的静谧风光。
• 下午：登顶黄石寨，俯瞰森林公园全景，体力充足者可选择徒步环线。
• 晚间：观赏《魅力湘西》民俗表演，感受土家族文化。

第四天：天门山国家森林公园一日游

• 上午：乘坐世界最长高山索道直达天门山顶，体验玻璃栈道与鬼谷栈道的惊险。
• 下午：徒步至天门洞，观赏天然穿山奇景，后乘巴士返程。
• 交通：傍晚包车或乘巴士前往凤凰古城（车程约3小时）。
• 住宿：入住沱江畔民宿，欣赏古城夜景。

第五天：凤凰古城漫游与返程

• 上午：漫步古城石板街，参观沈从文故居、虹桥等历史景点。
• 下午：可泛舟沱江，或购买苗族银饰等纪念品。
• 返程：从凤凰乘巴士至怀化南站，转高铁至长沙后飞返台北，再返回台南。

三、实用贴士

• 证件准备：大陆旅行需台胞证，建议提前办理并确认有效期。
• 预算参考：人均约1.8万-2.5万新台币（含交通、住宿、门票及餐饮）。
• 注意事项：山区天气多变，需备雨具与保暖衣物；景区徒步路程长，建议穿防滑运动鞋。
• 美食推荐：除三下锅外，可尝试酸汤鱼、糍粑及湘西烧烤。

张家界的奇幻山水与湘西人文交织，将为您带来一段难忘的旅程。提前规划行程，尽情享受自然与文化的双重馈赠。